ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση
Home Κοινωνία - Πολιτισμός Διατροφή 20 λεπτά για να φτάσει το αίσθημα του κορεσμού στον εγκέφαλο.
20 λεπτά για να φτάσει το αίσθημα του κορεσμού στον εγκέφαλο. Εκτύπωση E-mail
Προτάθηκε από τον/την Maria   
Πέμπτη, 10 Δεκεμβρίου 2009 12:50

20 λεπτά χρειάζονται από την στιγμή που αρχίζουμε να τρώμε, μέχρι από το πεπτικό σύστημα να σταλεί το σήμα στον εγκέφαλο και να νιώσουμε ότι χορτάσαμε.


Μία νέα ελληνική μελέτη, έρχεται να επαληθεύσει αυτό το γεγονός. Το συμπέρασμα των επιστημόνων, μετά από μελέτη σε 17 άνδρες, ήταν πως με το αργό φαγητό αυξάνονται τα επίπεδα δύο ανορεξιογονών ορμονών του εντέρου που ενεργοποιούν το αίσθημα κορεσμού της πείνας, ενώ με το γρήγορο μειώνονται _ και αυτό πιθανώς θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην υπερφαγία και στη λογική κατανάλωση φαγητού.


Πηγή: http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=6&articleID=8398&la=1

 

Δείτε ακόμα...

25% των στριπτιζέζ στη Βρετανία διαθέτουν πτυχίο

25% των αισθησιακών χορευτριών (ελληνικά... στριπτιζέζ)...

Περισσότερα...

69 χρόνια από την αρχή της ''Τελικής Λύσης'' (Ολοκαύτωμα)

69 χρόνια από την απόφαση για την ''Τελική Λύση''. Πρόκειται για το...

Περισσότερα...

6 λάθη της ομορφιάς

6 λάθη της ομορφιάς!Ντους, μανικιούρ, μακιγιάζ, είναι πολλές οι...

Περισσότερα...

5 υγιεινές συνήθειες που τελικά δε σου κάνουν και τόσο καλό

5 υγιεινές συνήθειες που τελικά δε σου κάνουν και τόσο καλό!...

Περισσότερα...

4287 πολιτών δεδομένα ζήτησαν οι ΗΠΑ από Google!

4287 χρηστών προσωπικά δεδομένα ζήτησαν οι ΗΠΑ από τη Google! Σύμφωνα...

Περισσότερα...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση