ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση
Home Επιστήμες - Τεχνολογία Υγεία 6 λεπτά πίσω το βιολογικό ρολόι των γυναικών
6 λεπτά πίσω το βιολογικό ρολόι των γυναικών Εκτύπωση E-mail
Προτάθηκε από τον/την Markos   
Σάββατο, 14 Μαϊου 2011 08:56

6 λεπτά... πίσω είναι το βιολογικό ρολόι των γυναικών σε σχέση με εκείνο των ανδρών, σύμφωνα με νέα έρευνα.

clock.womanΟμάδα αμερικανών επιστημόνων σε συνεργασία με έναν ερευνητή του γαλλικού Ινστιτούτου INSERM επισήμανε ότι το βιολογικό ρολόι των γυναικών χτυπά γρηγορότερα σε σχέση με των ανδρών, μια διαφορά που μπορεί να εξηγεί γιατί οι γυναίκες έχουν την τάση να ξυπνούν και να κοιμούνται νωρίτερα σε σχέση με τους άνδρες.

Το βιολογικό ρολόι και οι βιορυθμοί, απαραίτητα στη ζωή όλων των ζώντων οργανισμών, επιτρέπουν να μένουμε συγχρονισμένοι καθ' όλο το 24ωρο, το οποίο καθορίζεται από την εναλλαγή της ημέρας και της νύχτας.

Όλες οι βασικές βιολογικές λειτουργίες, άμεσα ή έμμεσα, ελέγχονται από το σύστημα αυτό: ο κύκλος έγερσης-ύπνου, το καρδιαγγειακό σύστημα, το πεπτικό και το ανοσοποιητικό αλλά και οι ορμονικές εκκρίσεις, οι γνωστικές επιδόσεις…

Η ταχύτητα της λειτουργίας του βιολογικού ρολογιού δεν είναι η ίδια ακριβώς σε όλα τα είδη. Στον άνθρωπο ο εγκέφαλος τη ρυθμίζει μεταξύ 23:30’ και 24:30’. Καθημερινά, ο κύκλος φωτός-σκότους προσδιορίζει το νωρίς και το αργά σε σχέση με το 24ωρο.

Ερευνητές του αμερικανικού εργαστηρίου Harvard Med Scholl στη Βοστόνη μέτρησαν το μήκος του κύκλου του βιολογικού ρολογιού σε 52 γυναίκες και 105 άνδρες, ηλικίας 18 έως 74 ετών.

Οι εθελοντές παρακολουθούνταν επί δύο έως έξι εβδομάδες σε ένα ειδικό περιβάλλον χωρίς πληροφορίες που αφορούν το χρόνο, ώστε να καθοριστεί η ταχύτητα του κύκλου του βιολογικού τους ρολογιού.

Σε συνεργασία με τον Κλοντ Γκρονφιέ, του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικών Ερευνών (INSERM) της Γαλλίας, η ομάδα έδειξε ότι το βιολογικό ρολόι των γυναικών είναι πιο γρήγορο σε σχέση με των ανδρών: η διάρκεια του βιολογικού κύκλου στις γυναίκες είναι κατά μέσο έξι λεπτά συντομότερη σε σχέση με των ανδρών.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες έχουν δυόμισι φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν ένα βιολογικό ρυθμό μικρότερο των 24 ωρών. Μια χρονική διαφορά σε σχέση με τη διάρκεια της ημέρας που χρειάζεται μια καθημερινή επαναρύθμιση του ρολογιού.

"Το συμπέρασμα αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί οι γυναίκες ξυπνούν κατά μέσο όρο πιο νωρίς", εξηγεί ο Γκρονφιέ: αν η επαναρύθμιση δεν λειτουργήσει, το ρολόι των γυναικών προηγείται χρονικά κάθε μέρα και οι γυναίκες θέλουν να κοιμούνται και να ξυπνούν λίγο νωρίτερα σε σχέση με την προηγούμενη ημέρα.

Ο αποσυγχρονισμός μεταξύ της βιολογικής ώρας και της πραγματικής ώρας του ύπνου μπορεί έτσι να εξηγήσει γιατί η αϋπνία πλήττει περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες, σύμφωνα με τον ερευνητή.

Πηγή: www.nooz.gr/...

 

Δείτε ακόμα...

1 δισ. smartphones το 2013

1 δισ. smartphones το 2013! Στη δημοσιότητα δόθηκε η 12η έκδοση των...

Περισσότερα...

8 παλιές εφευρέσεις που δεν χρειάστηκαν αναβάθμιση…

8 παλιές εφευρέσεις που δεν χρειάστηκαν αναβάθμιση... Τις...

Περισσότερα...

7 χρόνια Twitter σε ένα βίντεο

7 χρόνια Twitter σε ένα βίντεο! Στις 21 Μαρτίου 2006 έστειλε ο ιδρυτής...

Περισσότερα...

1 εκ. χρήστες τις πρώτες 24 ώρες για το MEGA cloud

1 εκ. χρήστες τις πρώτες 24 ώρες για το MEGA cloud! Η νέα cloud υπηρεσία...

Περισσότερα...

4 σημαντικές ρυθμίσεις ασφαλείας του Facebook

Η ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης διαθέτει μία σειρά από...

Περισσότερα...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση