ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση
Home Κοινωνία - Πολιτισμός Διατροφή 5 Tips για πιο υγιεινά ποτά
5 Tips για πιο υγιεινά ποτά Εκτύπωση E-mail
Προτάθηκε από τον/την nmystakidis   
Παρασκευή, 27 Απριλίου 2012 07:38

5 Tips για πιο υγιεινά ποτά! Ποτά και αλκοολούχα κοκτέιλ μπορούν να περιέχουν «κρυφές» επιπλέον θερμίδες, ζάχαρη και αλάτι- όχι, όμως όταν αναλαμβάνετε εσείς χρέη barwoman.

Εντυπωσιάστε φίλους και συγγενείς, δημιουργώντας πιο υγιεινά αλκοολούχα ποτά, με τα tips που ακολουθούν.

1)Χρησιμοποιείτε μόνο φρεσκοστυμένους, φυσικούς χυμούς φρούτων.

2)Προτιμήστε φυσικό μεταλλικό νερό από σόδα, ώστε να μειώσετε όσο περισσότερο γίνεται το νάτριο και τα άλλα πρόσθετα.

3)Φτιάξτε μόνη σας σιρόπι από μέλι το οποίο, αν και γλυκό, έχει στοιχεία ωφέλιμα για την υγεία σας, όπως τα αντιοξειδωτικά. Για κάθε δόση σιροπιού χρησιμοποιείστε μισή κουταλιά της σούπας μέλι με ¾ της κουταλιάς σούπας ζεστό νερό.

4)Προτιμάτε κοκτέιλ που περιέχουν ένα μόνο αλκοολούχο ποτό. Η μίξη περισσότερων, διαφορετικών ποτών δημιουργεί πολύ χειρότερα hangover.

5)Το μέγεθος μετράει- ειδικά όταν μιλάμε για τις θερμίδες που κρύβονται στο ποτήρι μας. Φροντίστε τα ποτήρια να μην ξεπερνούν σε περιεκτικότητα τα 250 ml.

Πηγή: http://www.queen.gr/...

 

Δείτε ακόμα...

3.700 ετών πινάκιο αναφέρεται στην Κιβωτό του Νώε.

3.700 ετών πινάκιο που εντοπίστηκε στη Μέση Ανατολή από έναν...

Περισσότερα...

22 ταινίες για τον 65ο χρυσό φοίνικα

22 ??????? ??? ??? 65? ????? ???????! 1779 ???? ?? ??????? ??? ??????????? ????? ??? ???????? ??????. ??? ????? ?...

Περισσότερα...

750.000 μηνύσεις θα υποβληθούν φέτος...

750.000 ???????? ?? ?????????? ????? ?? ???? ??? ??????????? ??? ?????.   Στην Αθήνα θα...

Περισσότερα...

378 έργα πολιτισμού βρήκαν το ΕΣΠΑ τους

378 έργα πολιτισμού βρήκαν το ΕΣΠΑ τους! «Εργα του υπουργείου...

Περισσότερα...

7 από τα καλύτερα φεστιβάλ φαγητού παγκοσμίως

7 από τα καλύτερα φεστιβάλ φαγητού παγκοσμίως! Για κάποιους...

Περισσότερα...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαφήμιση